Lo Scarabeo Little Book of Meditation libro italiano 196 pagine

Little Book of Meditation di David Pond appartiene alla collana dei piccoli libri e raccoglie esercizi, consigli e istruzioni per calmare la mente e ampliare la consapevolezza. Il testo accompagna nella costruzione di una pratica personale, passo dopo passo.

L'edizione italiana conta 196 pagine in formato 115x158 mm, comodo da tenere in borsa e da rileggere nel tuo spazio personale.